16 C
Tuzla
26.09.2021

Lifestyle

Čarobni eliksir za jačanje imuniteta

Napitak za jači imunitet od limuna, đumbira i kajenskog papra Ovo je prekrasna kombinacija sastojaka koji djeluju zajedno za razne zdravstvene beneficije i kao pojačivač...

Zašto je dobro jesti bučine sjemenke svaki dan?

  Bučine sjemenke sadrže antioksidanse poput karotenoida i vitamina E. Antioksidansi mogu smanjiti upalu i zaštititi naše stanice od slobodnih radikala. Zbog toga ti namirnice...

Sezonska alergija ili koronavirus – razlike u simptomima

Mnogi od nas koji ovih dana šmrcamo, kišemo ili imamo problema s dišnim putevima s pravom se pitamo što je posrijedi: alergija ili koronavirus? U...

Vakcina protiv kovida-19 rizična koliko i aspirin

Agencija za lijekove i medicinska sredstva BiH (ALMBiH) od početka godine do 16. avgusta zaprimila je 749 prijava na reakcije nakon vakcinacije protiv kovida-19. Naime,...

6 nevjerovatnih karakteristika zbog kojih bi trebalo da jedete paradajz svakog dana

  Paradajz je bogat vlaknima, vitaminima, mineralima i fitonutrijentima. Bogat je vitaminima B6, C i K, sadrži beta karoten, biotin, niacin, kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe,...

Ovo su najzdravije namirnice za august

  Kupovina namirnica može biti poprilično mukotrpan zadatak. Ako znate što trebate kupiti, kupovina će proći puno jednostavnije i jeftinije. Kupnja sezonskih namirnica je zdrav...

U prosjeku devet godina života provedemo koristeći telefon

  Nagli skok tehnologije doveo je do, slobodno možemo reći, jedne vrste ovisnosti posebno kod mlađih generacija. Naime, danas mobilne telefone koristimo za posao, lakše...

10 sitnica kojima ćeš poboljšati zdravlje u samo jednoj minuti

  Zdrav način života postao je jedna od ideala kojem težimo gotovo svi, no da bi briljirali u svakom području zdravlja potreban je velik napor...

Top hrana za zdravije i vitalnije srce

  1. Hrana bogata omega-3 esencijalnim masnim kiselinama, poput lanenog ulja i oraha. 2. Namirnice nižega GI-a, osobito one bogate topivim biljnim vlaknima kao što su...

5 mitova o hrani u koje već godinama slijepo vjerujemo

Baš kao što postoji pregršt mitova o kozmetici ili pak “upalama mozga” zbog propuha, koje se prenose s generacije na generaciju, tako postoje i...

Posljednje vijesti


Oglašavanje