Prirodni lijekovi protiv glavobolje – 5 najboljih
Migrena kao najčešća vrsta glavobolje. Riječ je o vaskularnoj paroksizmalnoj glavobolji koja se javlja periodično te obično zahvaća polovicu glave. Bol je nerijetko praćena...
Devet hobija uz koje možemo postati pametniji
Jeste li znali da možete postati pametniji ako se redovito prepuštate nekim hobijima? Za neke od hobija na ovom popisu to je očito, dok...
Kefir – najbolji prirodni probiotik
Kefir je fermentirani napitak poznat po svojim prednostima za zdravlje crijeva, a njegova konzistencija između jogurta i mlijeka pruža izvor nekoliko vitamina i minerala....
5 jako dobrih razloga zašto jesti cimet baš svaki dan
Cimet ima antivirusna, antifungalna i antibakterijska svojstva, a sve to pomaže da vaše tijelo bude zdravo i dobro funkcioniše. Istraživači su otkrili da je...
8 namirnica bogatih magnezijem
Magnezij je izuzetno važan za naš organizam jer sudjeluje u više od 300 biokemijskih procesa.
Djeluje tako da opušta krvne žile, snižava krvni tlak, čuva...
Pet začina za dugovječnost
Hrana koju jedu stogodišnjaci u Okinaqi, na Sardiniji, Nicoyi, Ikariji ili Loma Lindi nije prepuna vještačkih dodataka i šećera. Naprotiv, ua bogat ukus oni...
Hranom pobijedite anemiju
Najbolji način da pobijedite anemiju jest da jedete što više namirnica bogatih željezom.
Brojni su kvalitetni biljni izvori tog minerala, koji usto sadrže i druge...
12 RAZLOGA ZAŠTO KORISTITI BUČINO ULJE
Hladno prešano ulje koje proizlazi iz sjemenki bundeve oduševljeno prate mnogi sljedbenici prirodnih blagodati. Bučino ulje može napraviti čuda za unutarnju i vanjsku ljepotu...
6 zdravih namirnica koje postaju nezdrave ako ih jedeš previše
Mnogi od nas upadaju u zamku prejedanja, na primjer voća i povrća, ne shvaćajući da mogu biti štetni kao šećer ili natrij. Srećom, sve...
Velika studija pokazala da je konzumiranje kafe korisno za zdravlje jetre
Ispijanje više od tri šalice kafe s kofeinom dnevno povezano je s boljom elastičnošću jetre, pokazali su rezultati velike studije koji su nedavno objavljeni...
Oglašavanje
