7 stvari koje će svaki muškarac napraviti ako mu se sviđate
Bez obzira na to da li savršeno baratate ovim “jezikom” ili ne, govor tijela je najbolji način komunikacije kada je ljubav u pitanju. Ako...
Majčina dušica pomaže kod bronhitisa i upale grla
Majčina dušica se smatra lijekom protiv svih bolesti, jer uklanja i ublažava čitav niz tegoba, a cijenjena je i kao medonosna vrsta.
U narodnoj medicini...
12 namirnica koje pomažu u smanjenju upala
Upala je imunološki odgovor tijela, bez nje ne može doći do izliječenja i ona ti govori da se negdje nešto u tijelu nije sasvim...
Ljubičasta hrana čuva zdravlje
Namirnice poput patlidžana, crvenog kupusa, šljiva, smokava, grožđa, borovnica i cvekle, smanjuju upalne procese i oksidativni stres u organizmu, a to znači da neutraliziraju...
Jaja su zdrava, ali jedna skupina ljudi bi ih trebala izbjegavati
Jaja su snažan izvor vitamina, proteina i zdravih masti i premda su žumanjci bogati kolesterolom, studije su pokazale da kolesterol koji se nalazi u...
Sve prednosti integralnih namirnica
Ako ste od onih koji svoju ishranu temelje na zdravim namirnicama, među kojima je i integralna hrana onda trebate znati sljedeće… Kada kažemo integralna...
Klementina može da spriječi ovih pet teških bolesti
Klementina je hibrid narandže i mandarine, a raste na području Mediterana i u Južnoj Africi. Za razliku od narandže, kora klementine se lako guli,...
Mrkva – super namirnica za dobro zdravlje
Svježa mrkva se može naći tokom cijele godine, nije skupa, a možete je jesti u sirovom stanju ili kao dodatak jelima.
Evo na koje sve...
Osam moćnih namirnica koje čiste krvne sudove
Tijekom dana, širok spektar toksina i kemikalija završi u našem krvotoku. To su otpadni produkti koje proizvodi naše tijelo ili kemikalije koje apsorbiramo iz...
Namirnice koje su zdravije sirove nego termički obrađene
Ne možete zamisliti varivo bez luka? Možda ga danas prestanete kuhati…
BROKULA
Možda ju niste voljeli kada ste bili dijete zbog dosta oporog okusa i „čudnog“...