Ovaj vitamin najčešće nedostaje pušačima i onima koji pretjerano piju crnu kafu, čaj i...
Istraživanja su pokazala da je u plazmi pušača prosječna koncentracija ovog važnog vitamina dvaput niža nego u plazmi nepušača
S da je pravo vrijeme da...
Pojeli ste previše šećera? Postoji 5 trikova koji pomažu smanjiti načinjenu štetu
ŠTO TO ŠEĆER RADI ORGANIZMU?
Na temelju desetljeća brojnih istraživanja bijelog šećera došlo se do zaključka kako je sposoban prouzročiti pravu ovisnost, sličnog nivoa kao...
Pet faza ljubavi: Parovi uglavnom odustaju u trećoj..
Psiholog Jed Diamond objasnio je pet faza ljubavnih odnosa. Prve dvije su prema njemu najljepše, a poslije treće dolaze problemi - tada parovi ili...
8 namirnica koje bi osobe s povišenim šećerom trebale jesti svaki dan
Odabir zdravog izbora hrane za kontrolu šećera u krvi ključno je za one s dijabetesom tipa 2, ali što ako postoje namirnice koje ne...
Ovo su namirnice koje nije dobro kuhati i puno su zdravije ako se jedu...
Ne možete zamisliti varivo bez luka? Možda ga danas prestanete kuhati...
BROKULA
Možda ju niste voljeli kada ste bili dijete zbog dosta oporog okusa i „čudnog“...
Ovo su razlozi zbog koji biste trebali odmah početi jesti kikiriki …
Zdrave grickalice, poput kikirikija, su dobar način da udovoljimo želji za grickanjem dok radimo ili učimo, a da bude dobro za naš organizam.
Kikiriki nas...
4 popularne namirnice koje uništavaju mentalno zdravlje
Нrаnа і ріćе kоје kоnzumіrаtе mоgu utјесаtі nа vаš um kоlіkо і nа vаšе tіјеlо. U nаѕtаvku dоnоѕіmо 4 nаmіrnісе kоје unіštаvајu mеntаlnо zdrаvlје.
1....
6 namirnica koje ne treba jesti na prazan želudac
Je li doručak doista najvažniji dnevni obrok, diskutabilno je. Razilaze se i mišljenja o tome kako izgleda savršen doručak. Neki vole jesti musle ili...
Evo što se događa s vašim tijelom ako ne jedete dovoljno voća i povrća
Dnevno se preporučuje pojesti između 3 i 6 porcija voća i povrća, no vjerojatno biste lagali kada biste rekli da upravo toliko i pojedete.
Zbog...
Smoothie protiv prehlade i kašlja
Prehladu je ovih dana teško izbjeći – na sreću, njene je simptome moguće ublažiti ukusnim, slatko-ljutim napitkom. Njegovi sastojci imaju protuupalno djelovanje pa će...
Oglašavanje
