-2 C
Tuzla
08.02.2023

Lifestyle

OVA NAMIRNICA RAZARA BUBREGE I JETRU

  Mnogima je omiljeno jelo za doručak sendvič, u koji se obavezno pored salate stavlja i malo mesa, pri čemu je to obično šunka. Međutim, stručnjaci...

Boravak u prirodi kao lijek!

Ako ste redovito na svježem zraku, činite nešto dobro i za mozak i za svoju vitalnost, pokazalo je novo istraživanje. Studiju su vodili istraživači...

8 NAVIKA ZBOG KOJIH MOZAK UBRZANO PROPADA

Brojna istraživanja su dokazala da sljedeće navike mogu da imaju negativne posljedice na zdravlje mozga, a u nekim slučajevima dovedu i do demencije. 1. Ne...

Ovu namirnicu trebate jesti odmah ujutro ako želite izgubiti kilograme

  Jedna od najboljih namirnica kojom možete započeti dan je sigurno jaje. Jaja su odličan izbor za sve koji žele nešto više proteina za početak dana,...

Ako jedete kivi svako jutro evo šta će se desiti u vašem organizmu

  Ako jedete kivi svako jutro, prema nekim istraživanjima, možete spriječiti stvaranje krvnih ugrušaka i razinu triglicerida u krvi za čak 15 posto, čime se...

Evo kako izbjeći bol u vratu i glavi zbog gledanja u ekran

Stres prouzročen modernim načinom rada nije samo psihološki, već i samo svakodnevno obavljanje posla za kompjuterom 'stresira' i naše tijelo. Glava i vrat nerijetko...

Dugotrajno sjedenje djeluje na tijelo kao i jedna pakla cigareta

  Mnoga istraživanja pokazala su da je sjedelački način života poguban za ljudsko zdravlje. Doktori tvrde da sjedenje od 8 sati, slično deluje na naš...

Ovo povrće podmlađuje mozak i do 11 godina

U nedavnom istraživanju, pokazano je da su stariji ljudi koji makar jednom dnevno jedu lisnato i zeljasto povrće imali bolje rezultate na testovima memorije...

12 stvari koje niste znali o aroniji

Aronija je jedna od namirnica koja s punim pravom nosi ime super-voće, što je termin kojim se od 2005. godine opisuje voće bogate nutritivne...

Nova istraživanja pokazala su vezu između sporijeg starenja i ove vrste prehrane

Zdrava prehrana, poput mediteranske, ima pozitivan utjecaj na čovjekovo zdravlje, no dosad se vrlo malo znalo o utjecaju miješanja nezdrave i zdrave hrane. Nova istraživanja...

Posljednje vijesti


Oglašavanje