Lifestyle

Namirnice koje imaju više kalija od banane

29/11/2019

Kalij je mineralna sol koja održava ravnotežu pH razine u tjelesnim tekućinama i od njega ovise brojne tjelesne funkcije. Manjak ovog minerala može dovesti...

Kako prepoznati nedostatak vitamina C?

27/11/2019

Kao esencijalni nutrijent, vitamin C štiti tijelo od nedostataka u imunološkom sistemui potrebne su nam redovno doze ovog vitamina. Ipak, većina ljudi ne unosi dovoljno...

Loša vijest za ljubitelje parfema? Ubrzava starenje kože ako ga nanosite svaki dan..

26/11/2019

NE možete da zamislite dan bez omiljenog parfema na sebi, a da li znate koliko to može da bude štetno? Stručnjaci upozoravaju da svakodnevno...

Sok od rotkve za zdravu žuč

25/11/2019

Novija istraživanja pokazuju da crna rotkva ubija bakterije i viruse. Svježi sok od crne rotkve također je učinkovit u liječenju manjih opeklina i nadražaja kože...

Evo zašto ne biste trebali bacati koru od banane…

25/11/2019

Čišćenje srebrnine Kada tvoje srebro počne gubiti svoj sjaj i počinje tamniti pokušaj ga oživjeti korom banane. Unutrašnjost bananine kore sadrži kalij koji pomaže...

10 razloga zašto biste šipak trebali uvrstiti u svoj jelovnik..

22/11/2019

Žarko crvene bobice šipka, koje upravo sazrijevaju, plodovi su biljke koju još nazivaju divljom ružom. Njegova je vrijednost neprocjenjiva zbog činjenice da sadrži više...

Ova životna navika štetna je kao pušenje..

19/11/2019

Usamljenost povećava rizik od prijevremene smrti za 26 posto, pokazala je studija sveučilišta Brigham Young, a objavljena u časopisu Perspectives on Psychological Science Društvena izolacija...

Ukusno i zdravo: Grožđe čisti krv i skida masne naslage

18/11/2019

ISKORISTITE prednosti jeseni i proizvode vinove loze da biste bili što zdraviji. Sočnom slatkom grožđu gotovo niko ne može da odoli, ali se nedovoljno...