Rooibos čaj moćan je napitak koji ne samo da će ti pomoći u rješavanju neželjenih kilograma, već će pomoći i u sprječavanju srčanih bolesti, ublažiti ti stres i usporiti starenje. Ispijanje ovog čaja promijenit će tvoj život na bolje, a prema nedavnoj studiji upravo on pomaže u upravljanju težinom uz pomoć kontroliranja razine hormona leptina, hormona koji regulira potrošnju hrane i tijelu šalje signale koji su imali dovoljno hrane, prenosi Daily Flourish.
Rooibos čaj, porijeklom iz sušne visoravni Južnoafričke Republike, u pokrajini Cedarberg, na glasu je kao zaštitnik imuniteta te napitak koji će ti pomoći u usporavanju starenja. On ne sadrži kofein, ima osvježavajući okus te bogat mineralni sastav. Sve što će ti trebati, jest: 6 čajnih vrećica rooibos čaja 1,5 L vode 1 limun 6 svježih listova mente 2 žlice prirodnog zaslađivača po izboru kocke leda Priprema: U veliku posudu ulij jednu i pol litru kipuće vode. Dodaj u nju narezane limune, vrećice čaja, listove svježe mente i prirodni zaslađivač. Ostavi da odstoji oko 10 minuta prije nego što sve staviš u hladnjak na najmanje dva do tri sata. Posluži u čaši s ledom po želji. Dnevno pij 3 do 5 čaša čaja!
miss724sata.hr