17.9 C
Tuzla
08.08.2020
Home Lifestyle Page 26

Lifestyle

Naranče jačaju imunitet i smanjuju rizik od raka

  Sezona je naranči i treba ih iskoristiti maksimalno. Osim što čuvaju zdravlje očiju, crijeva i želuca, one su odlične za uklanjanje štetnih toksina iz...

Pića koja bi trebali izbjegavati ako imate više od četrdeset godina

  Jedno od mnogih malih l zadovoljstava svakako je popiti nešto osvježavajuće po ljeti i nešto toplo i okrjepljujuće po zimi. No, postoje određena pića...

Jutarnji eliksir: Topla voda s limunom

  Benefiti te kombinacije su višestruki. Pre svega, poboljšava varenje, jer pomaže oslobađanju toksina iz digestivnog trakta, stimuliše rad žuči i creva i ubrzava metaboličke...

Stimulacija ovih tačaka smanjuje nivo stresa

  Akupunktura pomaže tako što "isključuje" previše aktivan nervni sistem i dovodi hormone stresa u balans. Potrebno vam je sam nekoliko minuta da isporobate da...

Hrana za dobru liniju i raspoloženje

  ZA zdravlje, poželjnu težinu, osećaj sitosti i zadovoljstva, izbor namirnica koje svakodnevno unosimo od presudne je važnosti. Nutricionisti ističu osam vrsta koje najviše prijaju...

Čaj od lavande umiruje i opušta

  Iako se osušeni cvjetovi lavande najčešće koriste za osvježavanje prostora i tjeranje moljaca iz ormara, oni imaju i mnoga ljekovita svojstva. Žličica cvjetova lavande prelivena...

Namirnice koje pomažu u smanjenju upala

  Hrana s visokim sadržajem šećera i zasićenih masti može potaknuti upalu. "Spomenuta hrana izaziva prekomjernu aktivnost u imunološkom sustavu, što može dovesti do bolova...

6 znakova da jedete previše soli..

  Sol svakome jelu daje „ono nešto“, ali je nezdrava. Doduše, tijelo treba određenu količinu natrija, ali većinom ga previše konzumiramo. Odraslima je potrebno 2,3...

Rogač odličan protiv migrena

  Mada je zima na pragu, i u ovom periodu možemo da uživamo u blagodetima prirode i njenim zdravim namirnicama. Jedna od njih je rogač,...

Mušmula-zdrava i ljekovita voćka

  Mušmula se već vijekovima koristi za probavne tegobe, jer uspešno suzbija crijevne i želudačne infekcije i sprečava nadutost. Ona je i snažan prirodni laksativ,...

Posljednje vijesti

Oglašavanje