U narodnoj medicini lipa se već dugo koristi kao lijek za razne zdravstvene tegobe. Jača imunitet, djelotovorna je u borbi protiv stresa, rješava probleme sa probavom, a ono što je najvažnije čaj od lipe mogu da piju i djeca.
Da biste napravili čaj od lipe, potrebno je da koristite cvjetove drveta, a ni u kom slučaju lišće. Upravo u cvijeću postoji ogromna količina antioksidanata i aktivnih sastojaka, uključujući fitokemikalija, flavonoide, kvercetin i kumarin. Takođe imaju mnogo osnovnih vitamina i minerala koji održavaju ljudski organizam u dobroj formi
Smanjuje stres
On je blag relaksant, posebno efikasan kod nervne napetosti i anksioznosti. Prirodna opuštajuća svojstva smanjuju količinu hormona stresa u tijelu. Brojne studije su pokazale da smanjuje pritisak na srce, povoljno utiče na metabolizam a i pozitivno utiče na rasploženje.
Jača imunitet
Jedinjenja koja se nalaze u čaju od lipe imaju snažno antiinflamatorno dejstvo na celo telo. Ljekari savjetuju da se koristi kod bolova u mišićima i bolesti zglobova, kao i kod upala krvnih sudova i respiratornog trakta. Sutdije su takođe pokazale da ovaj napitak ublažava povišenu temperaturu, i olakšava simptome prehlade i gripa.
Najbolji lijek za organe za varenje
Naučnici su otkrili da je čaj od lipe izvrsno antispazmodično sredstvo, pomaže kod problema sa varenjem, smanjuje upale u crijevima. Ublažava simptome sindroma iritabilnogog kolona,a dokazano je i da smanjuje nadimanje.
Dobar je za srce i krvne sudove
Antioksidanti u lipovom čaju snižavaju krvni pritisak i sprečavaju zgrušavanje krvi, a u velikoj meri smanjujuju rizik od ateroskleroze ili krvnih ugrušaka. Konzumacija čaja od lipe je dobra prevencija protiv srčanog udara, moždanog udara ili koronarne bolesti.
