Najsrećniji ljudi na svijetu nikad ne krše ova pravila

 

Japanci vjeruju da su svako pozanastvo i svako iskustvo jedinstveno blago koje se nikada neće ponoviti na isti način. Ukoliko ne uživate u svakom trenutku, oni će zauvijek biti izgubljeni.

Na ovom principu se zasniva njihov život, pa ne čudi što se svrstavaju u najsretniju naciju na svetu.

Zahvaljujući ovakvom načinu razmišljanja, oni se svako jutro probude sa misijom da naredne sate iskoriste na najbolji mogući način. Oni znaju da su bliski ljudi sve na svijetu i da se nebitnim stavima ne treba zamarati.

Drugi princip kojim se vode je živjeti bez iskakvih opterećenja. Brigu o stvarima koje su prošle i na koje nikako nije moguće uticati i neizvesnost budućnosti ostavljaju po strani.

Od njih treba učitit. Svako od nas bi trebao da se vodim ovim pravilima:

1. Ne odlažite posebne trenutke za kasnije

Svaka prilika se pruža samo jednom. Ukoliko je ne iskoristite, izgubićete je zauvijek. Živite sad ili nikada

2. Živite kao da sutra ne postoji

Svaki susret sa voljenim osobama iskoristite maskimalno. Recite im koliko ih volite i koliko vam znače, jer drugu priliku možda nećete dobiti.

3. Živite u sadašnjosti

Razmišljanje o prošlosti i iščekivanje budućih događaja j čisto gubljenje vremena. Trudite se da živite u ovom trenutku, budite prisutni i iskoristite upravo ovaj trenutak na najbolji način.

4. Uradite nešto što nikad niste

Kao što je rekao Ajnštajn, ne može raditi sve isto, a očekivati neku promjenu. Trudite se da svakog dana iskusite nešto novo, pa makar to bila i sitnica.

5. Meditirajte

10 minuta meditacije dnevno će vas potpuno smiriti i učiniti kvalitet života mnogo boljim.

6. Oslonite se na svoja čula

Naučite da slušate, gledate, dodirujete i udišite miris svakog trenutka. To će vas naučiti da budete pažljiviji prema drugima i povećate nivo empatije.