Prirodni sirup za zdrava pluća

Ovaj sirup od prirodnih sastojaka pomoći će mnogim pušačima da očiste pluća.

Priprema:

Borove iglice je najbolje da naberete sami, što dalje od grada, na mjestu gdje nema saobraćaja i smoga. Dobro ih operite mlakom vodom.

Sastojci:
100 g mladih borovih iglica 1 cm svježeg korijena đumbira 2 limuna 200 g meda
Đumbir oljuštite i sitno narendajte, a ako ga volite, možete i povećati ovu količinu.

U litar vrele vode stavite borove iglice i đumbir. Čim provri, smanjite na najmanju temperaturu i kuhajte polako oko dva sata.

Sačekajte da se sirup ohladi, dodajte sok od dva limuna i med. Promiješajte sirup da se med potpuno otopi. Procijedite i sipajte u staklenu flašu i uzimajte po jednu kašiku prije jela, tri puta u toku dana.

 

 

 

 

 

novosti.rs