Napitak od grejpa i octa topi masne naslage

 

U istraživanju objavljenom 2010. godine u časopisu Plos One otkriveno je kako naringenin poticanjem jetre na razgradnju masnih kiselina zapravo stvara uvjete u organizmu sličnim postu. Naime, čini se kako taj antioksidans imitira djelovanje lijekova koji se koriste u svrhu snižavanja masnoća i šećera u krvi nudeći prednosti oba lijeka.

Rezultati ove studije ukazuju kako grejp opravdano nosi titulu čistača jetre zahvaljujući naringeninu, nositelju gorkog okusa za kojeg su i ranija istraživanja potvrdila kako ima sposobnost sniziti kolesterol i olakšati simptome dijabetesa.

Sastojci za 1 napitak:

2 žlice jabučnog octa, 1 crveni grejp, 1 naranča, 1/4 žličice cimeta Priprema: Naranču i grejp iscijediti te dodati cimet i ocat. Napitak dobro promućkati u shakeru ili teglici s poklopcem kako bi se svi sastojci dobro promiješali.

 

 

 

 

 

miss7zdrava.24sata.hr