7.5 C
Tuzla
28.03.2020
Home Lifestyle Obroci sa porodicom dobri za zdravlje: U društvu češće jedemo zdravu hranu..

Obroci sa porodicom dobri za zdravlje: U društvu češće jedemo zdravu hranu..

PORODIČNI dom je oduvijek bio mjesto okupljanja gdje se osjećamo sigurno i sretno, a istraživanje objavljeno u magazinu Nutrition journal pokazalo je da je vrijeme koje tokom ručka ili večere provedemo sa bližnjima nemjerljivo dragocijeno. Oni koji jedu sami uglavnom konzumiraju brzu i nezdravu hranu. Ukoliko je to svakodnevna navika, može da ima dugoročne posledice na zdravlje, srce i varenje. Ljudi u društvu češće jedu zdraviju hranu i bolje su raspoloženi, pokazali su rezultati istraživanja u kome su učestvovale 8.523 osobe. 

Ukoliko vas roditelji, braća ili sestre pozovu na ručak ili večeru, obavezno se odazovite ili ih vi ugostite u svom domu. Njihovo društvo će vam sigurno prijati, popraviti raspoloženje i pozitivno uticati na zdravlje.

 

 

novosti.rs

error: